寒冷的冬季，洗个热水澡是缓解压力、消除疲劳和改善睡眠的最佳方式。尤其是喜欢洗热水澡的人，到了冬天的时候往往喜欢将洗澡水的温度调高，认为这样才有利于暖身暖心，但这种做法其实是不太合适的。
过高的水温不但会对皮肤造成损伤，让皮肤更干，还会刺激人会出现心跳加快，血压升高的表现，对高血压人群或者老年人的心脑血管容易造成威胁；另外洗澡的时间也不宜过长，尽量保持在半小时之内，因为浴室在热水的影响下会形成一个通风不畅温度过高的空间，如果长时间呆在里面很容易出现呼吸不畅、身体疲倦、缺氧等问题。
那么冬季洗澡的水温该如何控制才更有利于我们的身体健康呢？
专家给我们的建议是，一般来说冬天洗澡的水温在37℃左右比较合适,如果喜欢热水澡的朋友可以适当的调高一点温度,但是到40℃也差不多了，不能太高。对此又有很多朋友觉得这样的严谨让洗澡过于麻烦了，因为水温很难按照度数控制，基本上都是靠体感，再则洗澡水随着洗澡市场一会儿就会下降，要恒温洗浴完全不可能。
确实，这些问题一直以来都是我国热水器难以解决的部分，热得慢冷得快、水温不稳定、连续洗浴要有间隔等待等等，大家对此也都习以为常了。不过在时代的发展下，热水器已经发展到了第四代，这些洗浴问题也随着第四代热水器的出现得到了解决，更健康的现代家庭沐浴方式正在逐渐流行，那就是——
空气能热水器。
以一名黑龙江网友反馈的自家使用米特拉
空气能热水器的效果为例：
我们家使用的是米特拉铂晶
空气能热水器，是去年冬天的时候买的，买回家后体验感与以前的热水器果然不一样。首先是热水速度，同样是储热式热水器，我们原来用电热水器的时候至少要等半个小时才敢去洗澡，换了铂晶之后，第一次将20℃的常温水加热至37℃的洗澡热水，只需要10分钟左右，听说这是因为他们采用了一个“水闪热系统”的缘故。
更重要的是，以前等半个小时加热好的水一般只够洗一个人的，如果下一个人立马接着洗，不出几分钟就会洗到冷水。但是铂晶不会，虽然同样是实现150L水箱，但是一次加热过后我们一家四口连续洗浴也不会出现热水不够的问题，这一点也是我们在购机之前和专业人员特别咨询过的热水量的问题，据说是因为铂晶采用了MAX增容换热科技，与电热水器冷热水同混加热不同，铂晶冷热水分层被强化且冷热不混水，150L水箱可有225L超大连续出水量。
而且，铂晶的水温是可以预设的，我们按照每个季度专家建议的健康水温提前设置，每次出水都是同个温度，家人的作息也因沐浴的舒适而更健康了。更值得一提的是，铂晶不太熟外界气温影响，我们黑龙江冬天下雪特别冷的时候，也从来没有出现过热水慢冷得快的现象，特别棒！
